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Archivo para enero, 2015

VISION Y ALIMENTACION: LA COL ES BUENA PARA LOS OJOS

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Pocos estudios se han interesado en el tipo de alimentación necesaria para mantener nuestros ojos y nuestra visión en su mejor nivel. Una laguna que ha quedado resuelta. Por el Dr. Michel Brack Somos lo que comemos, proclamaba Hipócrates, el padre de la medicina. Desde entonces, numerosos estudios científicos han confirmado que tenía razón. Y […]

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GESTION DEL PESO Y LONGEVIDAD

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Cuidar de su salud es mejorar su calidad de vida y prolongar la longevidad. Todo pasa por una mejor gestión de peso, dice el profesor Alain Golay, jefe del servicio de educación terapéutica para enfermedades crónicas del HUG (Hospital Universitario de Ginebra) El refrán que dice que es mejor prevenir que curar, no ha perdido […]

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