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Archivo para abril, 2018

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La alimentación vegana es un estilo de vida que está muy relacionado con sentirse bien y comer saludable. Consiste en comer alimentos del mundo vegetal, tanto legumbres y verduras como frutos secos y frutas, dejando de lado los alimentos que vienen de los animales. Mucha gente la sigue por respeto a los animales, pero cada […]

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Recientemente se descubrió que el ser humano tiene dos cerebros. El primero está en nuestra cabeza. El segundo en nuestro vientre: es nuestro intestino. Con millones de neuronas y miles de millones de bacterias, nuestro segundo cerebro es esencial para nuestra salud y, para funcionar bien, necesita fibra. Las fibras alimentan a las bacterias de […]

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