Muntaner, 177 08036, Barcelona  93 159 39 69        lunes - sábado 9:00 - 21:00 h.
0 items - 0,00

Reduir l’estrès & alimentació (es)

Cargando Eventos
Encuentre Eventos

Eventos Lista de navegación

marzo 2018

Gestión del estrés y la ansiedad hacia la comida

21 marzo @ 18:30 - 20:30 CET

Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Tras el lanzamiento del libro “La Dieta de las Emociones”, su autora Neus Elcacho junto a la chef Maria Agustí nos traen la parte práctica del libro: Herramientas muy útiles para gestionar nuestras emociones y encontrar el equilibrio combatiendo la dependencia hacia la comida, mientras preparan un showcooking con algunas de las recetas con más éxito del libro, para su posterior degustación: Para cenas de poco tiempo y mantener la forma: – Pizza…

Para saber más
abril 2018

Presentación Libro “Vegan Gourmet”

4 abril @ 19:00 - 20:00 CEST

Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Alta cocina vegana, innovadora, saludable y respetuosa, creada a partir de un ingrediente fundamental: la autenticidad. Esta es la filosofía de Vegan Gourmet, el libro de cocina del carismático chef Prahbu Sukh, un recetario que transmite modernidad y conciencia a partes iguales en cada una de sus propuestas. Inspirándose en los cinco elementos -agua, tierra, fuego, aire y éter- e influido por la filosofía del yoga, Prahbu Sukh acompaña al lector por los…

Para saber más

Arroces a tutti pleni

7 abril @ 11:00 - 13:00 CEST

Deliciosas recetas de arroz que te sorprenderán en su sabor Las mejores recetas fáciles de arroz con verduras totalmente vegetales para vegetarianos y veganos. El arroz es uno de los alimentos más extendidos en el mundo, que además hemos incorporado a nuestra gastronomía y comidas diarias, y que aporta muchos hidratos de carbono necesario en nuestra dieta. Toma ideas para modificar  y conseguir recetas increíbles. Las recetas que se harán en el taller son: Paella de arroz basmati con setas y curry Croquetas de…

Para saber más

Taller té kombucha, 1ª fermentación

11 abril @ 18:30 - 20:00 CEST

Crea tu propio kombucha Kombucha es una bebida saludable y deliciosa preparada con la fermentación del té; llena de probióticos y nutrientes. La kombucha se obtiene a base de té fermentado mediante una colonia de microorganismos, que conviven simbióticamente. Como alimento probiótico, la kombucha aporta multitud de beneficios a nuestro organismo, entre ellos: mejora de la flora intestinal, mejora del tránsito intestinal o fortalecimiento del sistema inmune. Aunque, sin duda, la principal función de la kombucha es la mejora de la digestión, su ayuda al aparato digestivo. Además del aporte directo de bacterias y levaduras,…

Para saber más

Germinados

19 abril @ 18:30 - 20:00 CEST

Haz crecer tus germinados Los brotes y germinados son alimentos vivos llenos de enzimas, clorofila, aminoácidos, minerales, vitaminas y oligoelementos vivos  Su gran valor nutricional los convierte en alimentos completos que contribuyen a corregir las carencias de la alimentación moderna. En este taller teórico-práctico te explicamos paso a paso cómo germinar una gran variedad de semillas en casa, de manera fácil y en un espacio reducido. También veremos diferentes opciones para incorporarlos a tu dieta y poder aprovechar todas las propiedades que estos alimentos…

Para saber más

Taller de cocina vegana con Marie Laforêt

24 abril @ 18:00 - 19:30 CEST

Disfruta de una cocina vegana saludable y gourmet Sana, creativa, fácil y gourmet. Así es la cocina vegana que nos invita a probar Marie Laforêt. Recientemente ha editado un nuevo libro “Healthy Vegan”. No siempre comer vegano es sinónimo de comer sano, por eso la autora pone mucho énfasis en conseguir que sus propuestas, además de deliciosas y apetecibles, posean todos los elementos necesarios para mantenernos bien alimentados y saludables. Marie Laforêt es especialista en diseñar los platos, y de manera…

Para saber más
mayo 2018

Conferencia “Adelgazar sin hacer dieta”

9 mayo @ 18:00 - 19:30 CEST

Introducción a una vida Healthy…y adiós dietas Por qué no funcionan las dietas: – No todas las calorias son iguales – ¿Qué le pasó a tu metabolismo? – Adiós culpabilidad: ambiente obesogénico ¿Glusoca estable? Si, gracias Tener la glucosa estable es un factor determinante en nuestra salud y en la perdida de peso. Entenderemos el porqué. Grasas saludables ¡existe! y son necesarias. ¿Alimentos que enganchan o falta de voluntad? Algunos alimentos crean adicción. Entenderemos el porqué, y dejaremos de culparnos.…

Para saber más

Conferencia sobre los “7 pasos para equilibrar las hormonas naturalmente”

30 mayo @ 18:00 - 20:00 CEST

Aprende estrategias de nutrición y consejos de estilo de vida para combatir el estrés y equilibrar el sistema hormonal.  Más y más mujeres están manifestando que sufren de fatiga crónica y que no se les alivia ni con el descanso normal ni tras las horas de sueño. El estado constante de ansiedad y estrés causa la fatiga, aumento de peso, e incluso puede derivar en una enfermedad que puede devenir crónica. El estrés afecta a todos nosotros de diferentes maneras, pero…

Para saber más
junio 2018

¡Recetas Mediterráneas para todos!

13 junio @ 18:00 - 19:00 CEST

Disfruta de la cocina mediterránea aptas para veganos, celíacos y vegetarianos La dieta mediterránea no es la panacea, pero se acerca. Un estudio elaborado en Reino Unido sostiene que reduce a la mitad el riesgo de sufrir enfermedades pulmonares, otro desarrollado en España destaca sus propiedades en la actividad antimicrobiana y el más reciente, firmado por investigadores griegos, desvela que podría proteger contra el asma y la alergia. Además la dieta mediterránea, además de aumentar la esperanza y la calidad de vida…

Para saber más

Desayunos completos para los más pequeños

17 junio @ 18:00 - 19:00 CEST

Superalimentos para dar energía y vitalidad a tus hijos ¿Qué es lo que un desayuno infantil debe tener? Sabor, todos los nutrientes y cero de aditivos. ¡Pero también tenemos que pensar en los padres que van a preparar estas comidas! Es por eso que Iswari a creado este mix sano, delicioso, pero que también fuese ¡muy fácil de preparar! En este taller descubrirás como hacer un desayuno completo de forma rápido y fácil. Te entregaremos un pequeño kit de productos para…

Para saber más
+ Export Events