Muntaner, 177 - Ronda Sant Pere, 47 (Barcelona)  93 159 39 69        lunes - sábado 9:00 - 21:00 h.

Cargando Eventos
Encuentre Eventos

Eventos Lista de navegación

enero 2020
taller de limpieza facial con cosmética natural - obbio

Taller de limpieza facial con cosmética natural

29 enero @ 18:00 - 19:30 CET

La piel soporta a diario nuestro ritmo de vida: polución, maquillaje, comida rápida, estrés… una buena limpieza facial es básica para que nuestra piel elimine mejor las toxinas y goce de buena salud. Es muy importante que esta limpieza facial la hagamos con productos de cosmética natural de máxima calidad, ya que son más saludables para el organismo. Si cuidamos nuestra piel se refleja en nuestro rostro y en la imagen que transmitimos. En este taller práctico vamos a experimentar…

Para saber más
febrero 2020

Taller perimenopausia y menopausia: 7 claves para sentirse bien

1 febrero @ 11:00 - 12:30 CET

Texto escrito por Carla Romagosa Dada la esperanza de vida actual, la menopausia es la etapa más larga en la vida de las mujeres. De manera que hoy en día, la mujer pasa más tiempo en menopausia que en edad fértil. Experimenta cambios fisiológicos y psicológicos que sin duda la transforman profundamente. ¿Conoces las claves de esta transformación? ¿Quieres conocer mis 7 claves para sentirte bien? ¿Sabías que las mujeres en menopausia son una de las fuerzas de más rápido…

Para saber más

10 claves para dormir mejor – Martina Ferrer

7 febrero @ 18:30 - 20:00 CET

El sueño y el descanso son un pilar básico para gozar de buena salud. Son tan importantes como una buena alimentación, la práctica de ejercicio físico o la gestión emocional. Este taller de Martina Ferrer nos facilitará herramientas y consejos para poder cuidar nuestro descanso diario, una parcela de nuestro día a día que es muy importante para tener una buena calidad de vida. Martina Ferrer Dietista-nutricionista, Psiconeuroinmunóloga y fisioterapeuta, entre otros. Autora de los libros Desayunos saludables y 100…

Para saber más

La alimentación y el cambio climático – Montse Bradford

8 febrero @ 11:00 - 12:30 CET

La alimentación más saludable que respeta los recursos del planeta. ¿Quieres sentirte más sano, ligero y lleno de vitalidad? ¿Buscas una alimentación que te ayude a estar en armonía y equilibrio, tanto a nivel físico, como emocional y mental? ¿Añoras la cocina tradicional basada en ingredientes naturales? El libro La alimentación natural y energética es una completísima obra de referencia que te ayudará a conseguirlo de forma sencilla, práctica y efectiva. Con su estilo directo, Montse Bradford nos enseña a…

Para saber más

¡Mindful-eating; Plan detox: ¡AMOR a primera vista! – BeOm

15 febrero @ 11:00 - 12:30 CET

Este San Valentín regala o autoregálate bienestar. ¿Cómo? Con una sesión de mindful-eating en la que diseñarás tu propio plan detox y te llevarás recetas y ejercicios de mindfulness para poder aplicar en tu rutina. El mindfulness te enseña a vivir el momento presente de manera consciente y si aplicamos herramientas de esta práctica a la cocina aprenderemos a relacionarnos con la comida de una manera más sana y completa. Despierta tus sentidos y haz de una experiencia rutinaria como…

Para saber más

Quesos y fermentos veganos – David Aguilar

19 febrero @ 18:30 - 20:00 CET

¿Por qué tomar fermentados? Se dice que el intestino es nuestro segundo cerebro y distintos estudios afirman que nuestras emociones como el cosquilleo, nudos en el estómago y sensaciones varias son debidas a que nos encontramos con más de cien millones de células nerviosas en nuestro tracto gastrointestinal incluyendo neuronas sensitivas que conectan con los receptores sensitivos. Los fermentados aumentan los micronutrientes, es decir enzimas, vitaminas, minerales y además tendremos bacterias probióticas, microorganismos vivos que formarán parte de nuestros intestinos…

Para saber más
+ Export Events