Muntaner, 177 08036, Barcelona  93 159 39 69        lunes - sábado 9:00 - 21:00 h.
0 items - 0,00

Leche de Coco Verde Joven

Con la llegada del calor es todavía más importante mantenerse bien hidratado durante todo el día. Una opción perfecta para estas altas temperaturas es beber agua de coco. Pero si además tienes acceso al coco verde joven te puedes preparar esta Leche de Coco aprovechando todo lo del coco. Algunas propiedades del coco son la aportación de sales minerales, como el calcio, el fósforo o el magnesio. Tiene un alto contenido en fibra y ayuda a bajar los niveles altos de colesterol. Es el fruto de los deportistas ya que es súper hidratante, remineralizante, antioxidante, energético y regula la presión sanguínea, ya que aporta grasas buenas.

Receta
Leche de Coco
Para 1 vaso
1 coco joven
su agua
su pulpa
1 cuchara de miel cruda
1 pizca de sal de calidad
¼ cucharita de vainilla en polvo

Abrir el coco. Sacar el agua y con una cuchara quitarle la pulpa de dentro.
Poner en tu batidora, el agua de coco, la pulpa de coco, la miel, la vainilla y la sal. Licuar a fuerte potencia durante unos 30 segundos hasta que todo esté bien incorporado y cremoso. Servir con un cubitos de hielo.

CHLOÉ SUCRÉE para

OBBIO_Logo

Categorías: RECETAS OBBIO

Los comentarios están cerrados.